Bonjour,

Avez-vous souvent du mal à avancer et prendre des décisions? L’une des raisons est probablement le lâcher prise. Nous avons tous plus ou moins de difficultés à lâcher prise. C’est comme si par moments nous cherchions à avancer à reculons. Mais combien de kilomètres pourriez-vous faire ainsi? Quelle que soit votre réponse vous en feriez sans doute beaucoup plus et avec moins de fatigue si vous alliez de l’avant! J’ai une bonne nouvelle pour vous aujourd’hui : c’est possible et très simple, ça s’appelle le “lâcher prise”!

Regardons d’un peu plus près l’une des définitions : le lâcher prise c’est accepter ce qui vient, changer son regard, modifier son interprétation ou parfois de faire le deuil de quelque chose à quoi on tenait, c’est encore pardonner et mettre son attention sur ce qui est ici et maintenant. Pourquoi est-ce important? Parce que lâcher prise vous permet de vous libérer dans votre destinée !

Voici quelques clés pour vous aider à cela :

Accepter que le passé est passé : vous ne pouvez rien changer au passé. Vous pouvez seulement décider de votre avenir. Pour cela, il vous sera peut-être nécessaire de pardonner, d’accepter l’absence de réponse ou encore de renoncer à certaines choses.

L’avenir n’est pas un hasard : vos choix présents déterminent votre destination et votre futur. Vous pouvez donc, en prenant vos décisions aujourd’hui, construire votre avenir.

Remettez-vous en question : aucun homme ne détient la vérité absolue. En acceptant de remettre en question vos croyances vous progresserez plus facilement. Certaines croyances limitantes (ou bloquantes) disparaîtront, d’autres croyances deviendront des convictions.

Enfin, Portez-vous vers l’avant! Trouver un but, un projet et planifier des actions qui vous motiveront et susciteront de l’enthousiasme en vous. Fixez vos pensez sur des éléments positifs en vous disciplinant pour vous servir de ce que vous avez aujourd’hui et avancez avec reconnaissance chaque jour.

La fin d’une chose est le début d’une nouvelle. Alors même si cela semble difficile à accepter, nous devons accepter la fin d’une chose afin de commencer quelque chose de nouveau. Ralph Marston a dit « ce que vous faites aujourd’hui, peut améliorer tous vos lendemains ». Commencez donc aujourd’hui, libérez-vous pour votre destinée et bâtissez votre meilleur !

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À très bientôt,
Vous êtes merveilleux!

Joachim Fontaine
Coach | Consultant | Formateur

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