Hallo, haben Sie sich nach einem Gespräch schon einmal wie ein Verrückter gefühlt? Wow, ich kann gar nicht zählen, wie oft mir das schon passiert ist. Sie unterhalten sich mit einer Person. Diese Person will Sie unbedingt davon überzeugen, dass Sie etwas gesagt haben, was Sie nicht gesagt haben, sie bleibt immer sehr ruhig und mitfühlend. Ihre Haltung versucht zu untermauern, dass Sie falsch liegen, obwohl dies nicht der Fall ist. Sie fühlt sich beim Lügen so wohl, dass es Sie am Ende noch mehr verärgert. Sie gibt Ihnen das Gefühl, für dumm verkauft zu werden. Grrrr! Es ärgert mich schon, wenn ich nur darüber spreche! Dieser Prozess ist nicht exklusiv für Manipulation, aber er findet sich sehr häufig bei der so genannten emotionalen Manipulation. Emotionen sind aufgrund der Instabilität, die sie auslösen können, ein idealer Nährboden für Manipulationen. In diesem Bereich herrscht eine enorme Verwirrung. Wir werden uns heute damit befassen, was Manipulation ist und wie sie sich im Bereich der Emotionen manifestiert. Anschließend werde ich Ihnen einige Möglichkeiten aufzeigen, wie Sie Ihre emotionale Stabilität entwickeln und sich von dieser Art der Manipulation befreien können. Manipulation besteht darin, ein Bild der Realität zu konstruieren, das so aussieht, als wäre es die Realität. Sie führt zu einem Machtverhältnis, das zur psychischen Kontrolle einer Person führt. Das vermittelte Bild ist immer sehr realitätsnah, um Sie zu verwirren, in Frage zu stellen und Sie dann in einer Situation gefangen zu halten, die sehr schnell eskaliert. Bei Emotionen besteht diese Methode darin, Sie glauben zu lassen, dass Sie etwas fühlen, etwas gesagt haben oder etwas denken, was in Ihnen Emotionen hervorruft und Sie in einen Zustand größerer Verletzlichkeit bringt. Kurz gesagt, für emotionale Manipulatoren sind Emotionen ein Spielplatz; sie spielen mit den Emotionen! Zu welchem Zweck, würden Sie sagen? Ein Manipulator versucht immer wissentlich, etwas zu erreichen und gibt alles dafür, bis er es erreicht hat. Er wird sich dabei als sehr scharfsinnig erweisen. Es gibt jedoch einige Dinge, die in seinem Verhalten häufig auffallen: – Sie halten ihr Wort nicht: Sie machen oft Versprechungen, um das zu bekommen, was sie wollen, sind aber nicht bereit, es tatsächlich zu tun. Manipulatoren versuchen zu bekommen, ohne zu geben. – Lügen ist für sie eine Lebenskunst: Lügen fördern die Verwirrung, der Manipulator entwickelt oft eine Gewohnheit zu lügen und lügt über Themen, die nicht wichtig sind. – Sie stellen sich als Opfer dar: Ein Opfer zieht immer die Aufmerksamkeit und das Mitgefühl anderer auf sich. Sie werden sich selbst zum Opfer machen, um ihre Opfer zu erweichen und sie dazu zu bringen, ihre Waffen niederzulegen. – Sie leiden immer mehr als andere: Egal, wie viel Leid ihnen berichtet wird, emotionale Manipulatoren haben immer schon Schlimmeres, mehr und Schrecklicheres erlebt. – Sie sind Profis darin, Schuldgefühle zu erzeugen. Manipulatoren sind im Allgemeinen nicht bereit, Verantwortung zu akzeptieren und zu übernehmen, sie werden es immer schaffen, die Schuld für ihre Verfehlungen auf Sie zu schieben. Es ist nie ihre Schuld und sie werden immer versuchen, Sie dazu zu bringen, sich für etwas zu entschuldigen, was Sie nicht getan haben.
– Sie werden auf einen Sündenbock abgewälzt: Diese Personen sind oft selbst krank und akzeptieren nicht, dass sie für etwas die Verantwortung übernehmen müssen, als ob es zu schwer oder zu beschämend für sie wäre. Sie schütten daher alles auf ihr Opfer (Sündenbock). So wird die Verantwortung für ihre Handlungen von ihnen selbst auf eine andere Person verlagert. Emotionale Manipulation ist sehr gefährlich und hat erhebliche Auswirkungen auf das Leben des Opfers. Es besteht jedoch kein Grund, daraus eine Psychose zu machen! Es gibt einige sehr einfache Schlüssel, um damit umzugehen und sie zu vermeiden! Auch wenn es schwierig ist, diese Verhaltensweisen zu erkennen, sollten Sie sich immer an die markante Illustration der Finanzbeamten erinnern, die gegen Fälscher kämpfen. Sie konzentrieren sich auf die echte Banknote! Warum ist das so? Fälscher verwenden ständig neue Methoden, neue Elemente, um dem Original näher zu kommen und die Beamten und die Kontrolltechnologie zu täuschen. Indem sie sich auf die echte Banknote konzentrieren und diese perfekt kennen, erkennen sie sehr schnell die falschen Elemente. Um emotionale Manipulation zu vermeiden, sind hier einige Schlüssel: 1. Identität: Ihr Wert und Ihre Identität hängen davon ab, wer Sie sind, und nicht von dem, was Sie tun. Sein und Tun sind zwei verschiedene Dinge. Wenn Sie wissen, wer Sie sind, wissen Sie, welchen Wert Sie haben und niemand kann Sie dazu bringen, das Gegenteil zu glauben. Sie können es versuchen, aber es wird ihnen nicht gelingen.
2. Absicht: Ihre Motivation wird Ihnen immer helfen, Ihre emotionale Stabilität zu stärken. Der Wille und die Absicht sind die beiden wichtigsten Hebel, um ein Ziel zu erreichen und zu laufen. Wenn wir sicherstellen, dass wir Entscheidungen und Handlungen aus einer guten Motivation heraus und zum Wohle anderer treffen, hilft uns das, mit dieser Art von Verhalten umzugehen. Niemand kann die Gründe für Ihr Handeln besser kennen als Sie selbst, richten Sie Ihren Blick darauf und drücken Sie sie aus, die Menschen werden Ihre Motive vielleicht nicht glauben, aber sie können sie nicht ändern. Sie können sie nicht zwingen, Ihnen zu glauben, aber Sie können mit Geduld und Beharrlichkeit zeigen, dass die Früchte, die aus Ihren Handlungen entstehen, gut sind. Man erkennt einen Baum an seinen Früchten!
3. Die Infrastruktur: das Fundament Ihres Lebens wird Ihnen ebenfalls helfen, diese Art von Verhalten zu durchkreuzen. Die Bibel sagt in Matthäus 7,24: “Wer auf das hört, was ich euch sage, und es tut, der ist wie ein kluger Mann, der sein Haus auf einen Felsen baute. Der Regen fiel, die Bäche stürzten herab, der Sturm blies und kam über dieses Haus; aber das Haus stürzte nicht ein, denn es war auf Felsen gegründet.” Wenn Sie auf einem soliden Fundament stehen, auf der Wahrheit, dann kann Sie nichts umwerfen, denn Ihr Fundament ist unerschütterlich! Hier sind 3 Schlüssel, die Ihnen helfen werden, Ihre emotionale Stabilität zu stärken und den Fallen der emotionalen Manipulation zu entgehen. Ich möchte Sie noch einmal zu einer Sache auffordern: Versuchen Sie, sich selbst zu kennen, anstatt darauf zu hören, was andere über Sie sagen. Um dies zu tun, kann ich Sie nur auffordern, sich einer Person zu nähern, die Ihren Wert als so groß und wichtig erachtet hat, dass er seinen Sohn für Sie hingab: Gott.
Ich lade Sie ein, sich die Radiosendung anzuhören, die ich letzte Woche aufgenommen habe und die Ihnen zeigen wird, wie sehr Gott uns liebt und uns nie im Stich lässt. Ich werde Ihnen den Link schicken, sobald er ausgestrahlt wird. In unserem nächsten Newsletter werden wir unsere Serie fortsetzen und gemeinsam herausfinden, wie man gesunde Emotionen kultivieren kann. Um sicher zu gehen, dass Sie nichts verpassen, melden Sie sich bitte an, indem Sie auf “Ich melde mich an” am Ende dieses Artikels klicken. Sie können uns auch folgen und diesen Artikel in den sozialen Netzwerken teilen: Facebook, Twitter, Instagram, LinkedIn und so von unseren Neuigkeiten profitieren.
Bis bald,
Du bist wunderbar!
Joachim Fontaine
Coach | Consultant | Trainer
